# Упражнения

Гимнастика Воробьева - комплекс упражнений, который занимает всего 6 минут и может выполняться в любом месте. Каждое упражнение нужно делать по 40 раз, кроме одного - 15 раз. Регулярные занятия помогут укрепить мышцы и улучшить здоровье.